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腰椎間盤突出腿疼的治療妙招，絕對臥床休息。至少2-3周，平躺在硬紙板床上。離開床時，用腰圍或支撐物固定腰部，以防止腰椎間盤突出并進(jìn)一步壓迫神經(jīng)而引起疼痛。牽引治療，在中醫(yī)理療科進(jìn)行腰椎牽引，使突出的椎間盤回縮，緩解腰椎間盤對神經(jīng)的壓迫，緩解腰腿痛癥狀。