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女人便秘吃什么通便
女,35歲
2020-08-17 18:44
病情描述:
女人便秘吃什么通便
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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谷闊
副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-08-17 19:36
便秘
可以適當?shù)某渣c玉米、芹菜以及
燕麥
能夠增加腸道蠕動,也可以幫助腸道的吸收和消化,有利于緩解便秘的癥狀,及時的補充體內的
益生菌
,能夠調節(jié)腸胃。每天到早晨睡醒之后要空腹喝一杯白開水,能夠刺激腸道的蠕動,要適當?shù)亩喑源旨Z。