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當(dāng)?shù)昧宋覆〉臅r(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲鬆€的牛肉或者是豬肉。當(dāng)?shù)昧宋覆〉臅r(shí)候要積極的補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，多吃些含蛋白質(zhì)脂肪酸多種維生素和礦物元素的食物，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，平時(shí)還要注意身體的保暖，避免出現(xiàn)著涼。