微量元素雖然在體內(nèi)含量不多,但是卻和我們的健康息息相關(guān),長期缺乏某種微量元素身體就會有反應(yīng),
痤瘡就是一種表象。長痘缺微量元素鋅,微量元素鋅與
維生素A結(jié)合蛋白共同參與維生素A的代謝,如果缺乏鋅,就會導(dǎo)致毛囊皮脂腺口角化,阻塞毛囊;亞油酸能修復(fù)皮膚損傷,如果
缺鋅,就會導(dǎo)致亞油酸代謝受到影響,最后引發(fā)痘痘。長痘缺微量元素硒,微量元素硒是人體內(nèi)谷胱甘肽過氧化酶的成分,這種酶會降低白三烯的產(chǎn)生,白三烯是人體中導(dǎo)致炎癥痘痘的重要物質(zhì)。所以硒的缺乏會導(dǎo)致痘痘的炎癥加重。