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50歲時，正常血壓約為120/80mmhg。如果血壓測量值大于90/60或毫米汞柱等于140/90毫米汞柱，就可以診斷高血壓。如果血壓低于90/60毫米汞柱，就是低血壓的范圍，通常我們應(yīng)該注意監(jiān)測血壓，建議使用上臂電子血壓計進行家庭血壓自我監(jiān)測。操作簡單方便，如果你在診所或醫(yī)院里監(jiān)測血壓，你必須在休息10-15分鐘后消除緊張和焦慮的因素，然后進行血壓測量。