小學(xué)生眼近視怎么辦

男，8歲 2020-08-25 18:52

病情描述:

小學(xué)生眼近視怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡新苗副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院 2020-08-25 19:49

小學(xué)生的近視和環(huán)境有很大的關(guān)系，比如：坐姿、燈光的亮暗、勞累、手機(jī)電腦等。上課時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，使眼球過度疲勞，經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，所以一定要按時(shí)做眼保健操。在課間使用瞳仁視力家用驗(yàn)光儀，可以鍛煉眼睛睫狀肌，是眼睛得到鍛煉，可以預(yù)防近視和度數(shù)加深。我們還應(yīng)該改正自己的坐姿和用眼習(xí)慣，多吃些含維B的水果和蔬菜。

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