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為什么二十多歲就患上糖尿病
病情描述:
為什么二十多歲就患上糖尿病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-08-17 19:06
    現(xiàn)在年輕人患有糖尿病的現(xiàn)象越來越多，這是因?yàn)槟贻p人的飲食習(xí)慣不衛(wèi)生，糖分?jǐn)z取太多，并且生活習(xí)慣不良，造成體質(zhì)下降問題，從而容易引發(fā)糖尿病。應(yīng)該控制含糖食物的攝入，像糖果，巧克力，糕點(diǎn)，飲料，甘蔗，大棗，西瓜等含糖量高的食物就應(yīng)該控制了。血糖高的人提倡吃粗制的米和面以及適當(dāng)?shù)奈骞入s糧。像玉米面，蕎麥，小米。平時還應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動，可以騎自行車，游泳，健身，跑步等，運(yùn)動最好是在飯后一小時進(jìn)行。要避免低血糖的發(fā)生。
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