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出現(xiàn)少白頭要從病因找，從病因處治療。年輕人長白頭發(fā)有可能是由于壓力大或者作息時間不規(guī)律所引起的的。不要用偏方，最好去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，然后調(diào)整自己的運動和飲食方面習(xí)慣，每天有氧運動超過半個小時，但飲食方面上保證膳食營養(yǎng)均衡，少食用或者不食用辛辣刺激性的食物。