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宮頸糜爛忌口的食物有很多，盡量避免吃辛辣刺激性油膩的食物，要避免吃霉變的食品，可能會對身體的抵抗力起到不利的影響，平時應該多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜，一定要多補充富含維生素c的食物，每天抽出時間到外面進行一些有氧運動，有效的增強身體的體質。