小孩子
便秘這個(gè)時(shí)候要注意培養(yǎng)寶寶進(jìn)食和排便的習(xí)慣。平時(shí)讓寶寶多喝水，可以增加
蔬菜水果的種類和數(shù)量，多吃一些含有粗纖維的蔬菜，比如芹菜、韭菜、玉米，這些食物含有纖維素比較多，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。還可以訓(xùn)練寶寶定時(shí)排大便的習(xí)慣，比如每天定時(shí)蹲馬桶，雖然一開始大便可能解不出，但是，每天都要在固定的時(shí)間去蹲馬桶，這個(gè)習(xí)慣通常需要半個(gè)月到1個(gè)月才能養(yǎng)成。還可以服用一些
益生菌，比如媽咪愛、南通王氏保赤丸、太行山小兒參術(shù)健脾丸等。
