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出現(xiàn)肚子不舒服的情況，有些人是由于吃東西所導(dǎo)致的消化不良?？梢酝ㄟ^(guò)順時(shí)針揉肚子進(jìn)行腹部按摩的，再使用熱帖熱敷處理一下，平時(shí)多注意飲食調(diào)理，少吃生冷硬辛辣刺激性食物，多吃一些易消化食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服益生菌，調(diào)理腸道菌群。