糖尿病老人吃什么零食

女，30歲 2020-08-20 20:35

病情描述:

糖尿病老人吃什么零食

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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蘇旭東副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院 2020-08-20 21:29

奶酪和全麥餅干是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)檫@些食品不費(fèi)牙，很疏松，低脂含量的奶酪和全麥餅干搭配食用,營養(yǎng)元素更為全面,也可以搭配胡蘿卜或蘋果片。桃仁能避免餐后血糖水平飆升,并保持飽腹感。由于這兩種食物的熱量較高,各食用兩大湯匙即可,其熱量相當(dāng)于20克的碳水化合物。

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