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首先，癲癇病人應該保持飲食規(guī)律，切忌過饑、過飽，忌食煙酒以及辛辣刺激的食物，比如咖啡、可樂、濃茶等。第二，生活要有規(guī)律，不要過于疲勞，要保證睡眠充足，避免情緒波動，大悲大喜。第三，患者應該有良好的時間規(guī)律和飲食習慣，食物應富有營養(yǎng)而容易消化，少吃過黏過咸過甜的東西，牛羊肉、芋頭、蓮藕應該盡量少吃，不宜過飽，多吃蔬菜水果。