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高血壓患者的飲食要注意些什么?
女,50歲
2020-08-18 17:55
病情描述:
高血壓患者的飲食要注意些什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王慧
副主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
2020-08-18 18:49
高血壓
患者的飲食原則是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量優(yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則,高血壓患者飲食宜清淡,宜高
維生素
、高纖維素、高鈣、低脂肪、低
膽固醇
飲食,戒煙、戒酒,做到一日三餐飲食定時定量,不可過饑過飽,不暴飲暴食。