做完
人流手術(shù)之后,可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說各種雞湯,牛肉或者奶制品。雞湯是很不錯(cuò)的傳統(tǒng)滋補(bǔ)菜系,水果、蔬菜含豐富的
維生素,也要多吃一點(diǎn)。人流手術(shù)后因?yàn)樯眢w較為虛弱,比較容易出汗,所以也應(yīng)該多喝水,以減少水分蒸發(fā)。從汗液排出水溶性維生素較多,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2,所以應(yīng)該多吃些新鮮的水果蔬菜,這樣也有益于防止便秘。油膩的東西要少吃,所以肥肉這些一定要少吃。