到了這個年齡，身體出現(xiàn)這個現(xiàn)象，還是比較正常的，平時的時候可以多吃點生姜，生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙
蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕
老年斑。當(dāng)然，老年斑怎么治療是因人而異，日常生活中不僅注意飲食，還要適當(dāng)參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬，要保持一個良好的心情，注意老年斑可以預(yù)防推遲生長，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅
發(fā)熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚的血液循環(huán)，對于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。
