處于上大學(xué)期間的學(xué)生,由于學(xué)習(xí)量過大,就會導(dǎo)致心特別緊張,出現(xiàn)
眩暈和
血糖的癥狀發(fā)生,都和身體素質(zhì)有關(guān),要注意提高自身的身體素質(zhì),可以通過早上早起晨練,或者是每次飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,在平時節(jié)假日里可以選擇騎單車運動來提高身體素質(zhì)。