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肥胖是天生的嗎
病情描述:
肥胖是天生的嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-08-21 19:18
    肥胖是天生的，但并不是所有的胖子都是天生的。一是由于體內(nèi)缺乏營養(yǎng)激素，二是由于飲食不合理，對于二者的減肥方法也是不一樣的，建議在平時的飲食中一定要多加注意，少吃辛辣刺激和口味重的食物，每天可以多吃水果和蔬菜以及富含營養(yǎng)的東西。生活中要做適當(dāng)?shù)倪\動，可以選擇跑步或打羽毛球，以增強體質(zhì)。
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