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痤瘡患者最忌諱的就是吃一些辛辣的食物，也不能吃油膩性的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧c蔬菜，能夠給身體補(bǔ)充一定量的維生素，還要盡量保持大便通暢，避免便秘的情況出現(xiàn)。海鮮等食物也要盡量少吃，蛋糕等甜食最好也要忌口。工作要注意勞逸結(jié)合，不能總熬夜。