得了
頸椎病是可以使用
頸椎按摩器進(jìn)行按摩的。最好是每天進(jìn)行
推拿按摩半個(gè)小時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,工作學(xué)習(xí)四十分鐘,休息活動(dòng)十五分鐘。也可以配合熱敷半小時(shí),每天兩次。堅(jiān)持每天體育鍛煉。可以用按摩器??梢悦刻焱颇冒茨Π胄r(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,工作學(xué)習(xí)四十分鐘,休息活動(dòng)十五分鐘。也可以配合熱敷半小時(shí),每天兩次。堅(jiān)持每天體育鍛煉。