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腳骨扭傷患者，一定要到醫(yī)院做一個CT檢查，確診好扭傷的位置及癥狀，按照醫(yī)生的指示，看是否需要手術(shù)治療，扭傷后，24到48個小時之內(nèi)進(jìn)行冷敷，可以收縮血管，減少出血，滲出，之后再改為熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，脹痛，需要把握好冷敷與熱敷的最佳時期。