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骨質(zhì)增生在人體上比較多見一種，是人體發(fā)生蛻變在骨骼上的一種正常反應(yīng)，多發(fā)生于負(fù)重部位，像膝關(guān)節(jié)就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。這也是膝關(guān)節(jié)退行性變的一種表現(xiàn)形式。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，首先要求限制過度活動(dòng)，盡可能不要爬山、爬樓梯等劇烈運(yùn)動(dòng)，局部要注意保暖，尤其是冬天，盡可能不要騎摩托車，否則會(huì)加重?fù)p傷。