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骨折后恢復(fù)期出現(xiàn)酸痛是正常的，骨折恢復(fù)的時候也會感覺到疼痛的，而且這個時候也是正在長肉芽的，應(yīng)該要多吃一些肉類的食物。應(yīng)該要多吃蛋白質(zhì)維生素的食物，不過在生活中還要多注意，不可以做一些劇烈的運(yùn)動，就像傷筋動骨100天就應(yīng)該要多休息才可以的。