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治療落枕的方法有用棉布浸泡在老陳醋里一會(huì)后，再把棉布拿出來放在脖子的痛疼位置，同時(shí)找來熱水袋，裝上熱水放在棉布上熱敷落枕的部位。熱敷半個(gè)小時(shí)。還有一覺醒來后發(fā)現(xiàn)落枕了比較適合的急用辦法是冷敷，方法是找來毛巾包住冰塊，然后把包好的冰塊冷敷在脖子上，時(shí)間大概要15分鐘，如果在家方便的話可以每小時(shí)冷敷。