怎么治好腰間盤突出

男，41歲 2020-08-21 17:46

病情描述:

怎么治好腰間盤突出

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陸斌副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-21 18:43

腰椎間盤突出癥的患者，建議臥床不起休息，睡在硬板床上，平時(shí)就改變不好的生活和工作姿勢(shì)。在醫(yī)院可以進(jìn)行針灸，按摩，中藥，熏蒸，電療，熱療，牽引對(duì)癥處理。等待癥狀緩解后，可以估一下飛燕拱橋的動(dòng)作對(duì)腰背肌進(jìn)行鍛煉，游泳是鍛煉全身肌肉力量的好全身運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間做一個(gè)動(dòng)作，這種病多數(shù)是不合理的姿勢(shì)所導(dǎo)致的。

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