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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋威蓉 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-19 20:59
    多飲水、多休息,可以口服感冒藥(新康泰克),如果持續(xù)沒(méi)緩解,建議去正規(guī)醫(yī)院抽個(gè)血常規(guī)看看,酸味水果尤其值得推薦。一般來(lái)說(shuō),口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。比如,《中國(guó)食物成分表》中的數(shù)據(jù)顯示,100克酸棗就含900毫克的維生素C,達(dá)到了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)每人每天推薦量的9倍。此外,山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有豐富的維生素C。
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