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壓縮性骨折的預(yù)防措施
病情描述:
壓縮性骨折的預(yù)防措施
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-21 19:05
    預(yù)防壓縮性骨折，應(yīng)在年輕時進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，鍛煉可提高骨骼質(zhì)量以預(yù)防骨折，增強肌肉力量以防止跌倒；也需要及時補鈣，女性從45歲開始補鈣，男性從65歲開始，也需要曬太陽，來促進維生素D的合成；如果發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，需要定期治療；防止跌倒，老年人用拐杖行走，在洗澡或下雨天盡量不要外出，外出時要特別小心。
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