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腰肌疲勞損傷的主要癥狀有腰部疼痛或膨脹痛，部分火辣辣或燒傷，疲勞時(shí)加重，休息時(shí)減輕。患者不能堅(jiān)持彎腰工作，腰部有壓痛點(diǎn)，疼痛反復(fù)，疲勞，受寒后會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。包括單側(cè)或兩側(cè)骶棘肌的輕度壓痛。建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療，以免后期加重疾病的癥狀。