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如果椎間盤突出壓迫神經，運動基本上是無用的。首先，mri需要完善，以確定突出的嚴重程度。保守治療可先進行，平時注意嚴格仰臥硬床，禁止地面及床上坐起活動，軸向取樣翻身，同時應用脫水消腫、止痛、營養(yǎng)神經等藥物，對癥治療。如果嚴格保守治療后癥狀仍未緩解，則需手術治療，可選擇微創(chuàng)或傳統(tǒng)手術治療。