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腰椎間盤突出可以通過封閉、牽引、推拿、針灸、按摩、熱敷、烤電、理療以及手術(shù)等治療方式來進行治療腰間盤突出。平時注意睡硬板床、避免著涼、保持腰部保暖等可以有效的緩解腰間盤突出癥狀。根據(jù)個人體質(zhì)選用不同的治療方式。