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運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不合理或過(guò)度扭腰就會(huì)出現(xiàn)受傷的情況，急性腰扭傷后如無(wú)及時(shí)治療，或多次重復(fù)損傷是引起腰肌疲勞的原因之一，慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件有關(guān)，氣溫過(guò)低或濕度偏高無(wú)論是慢性累積性損傷還是急性損傷還是慢性腰痛，其主要病理為肌纖維充血、浮腫以及肌纖維間、肌肉、筋膜纖維間的粘連、炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)，腰肌的正?；瑒?dòng)受到影響。