腿抽筋最快的解決方法有哪些

男，43歲 2020-08-18 17:25

病情描述:

腿抽筋最快的解決方法有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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鄭慶祥副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-08-18 18:21

腿經(jīng)常抽筋不要慌張和害怕，不是什么大病的，不過當(dāng)抽筋時(shí)還是要及時(shí)處理的比較好，避免引發(fā)后遺癥。腿抽筋的應(yīng)急處理，平時(shí)一旦發(fā)生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效，最簡單的就是抽筋的時(shí)候要放松，再慢慢伸直腳，如腿抽筋的情況多次多次發(fā)生，則應(yīng)就醫(yī)治療。

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