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跖趾關(guān)節(jié)疼痛可以選擇局部的按摩進(jìn)行緩解，引起跖趾關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多種，不排除是風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)的疾病，需要積極的進(jìn)行治療，平時(shí)的生活當(dāng)中一定要注意身體的保暖，不吃生冷和寒涼的食物，不吃海產(chǎn)品，物質(zhì)含嘌呤比較高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟。