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腰酸背痛可能是出現(xiàn)了腰間盤突出性導致的，可能跟腰肌勞損是一定關(guān)系的，一定要減少腰部勞損的情況，一定要適當?shù)脑黾酉卵康陌茨Γ梢酝ㄟ^針灸，理療等方法來進行緩解，一定要注意合理的休息，盡量避免發(fā)生出現(xiàn)病情的加重，保持良好的作息。