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哮喘的日常注意避免吃一些會引起過敏的食物或者是藥物。平時不要抽煙喝酒，飲茶或者是咖啡等刺激性的食物。盡量夜間不要獨(dú)自外出，也不要游泳或者是開車。平時要注意休息，不要熬夜，要保持心情舒暢。同時要加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體的免疫力。