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齲齒的主要原因是與細(xì)菌有關(guān)，細(xì)菌對(duì)牙齒形成損害，細(xì)菌可以停留在口腔內(nèi)致病菌，需要食物，最喜歡的食物是糖類食物。分解糖的過程中，細(xì)菌產(chǎn)生酸。所以從這個(gè)角度來看，盡量不要吃那些容易產(chǎn)生細(xì)菌，容易分解酸性物質(zhì)的食物。太甜的食物可能對(duì)防止蛀牙沒有好處。