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自我治療早泄的六種方法有哪些
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自我治療早泄的六種方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院 2020-08-24 18:21
    一般情況下的預防早泄的自我療法:1.消除不好的心理因素，很多男性出現(xiàn)早泄，主要是由于對性知識了解不夠，在進行性生活時，對性生活了解的過少，再加上過度的緊張和焦慮等，就很容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。男性要正確的看待性問題，消除一些不好的不良心理，同時女性應該給予理解，多體諒丈夫。2.轉移注意力的方法。在性交的過程當中，當男性快要射精時可以用轉移注意力的方法來延緩射精，比如在快要射精時，男性可以想一下與性無關的問題，可以防止射精過快。3.戒掉手淫。手淫會讓男性射精過快，容易導致早泄的發(fā)生。4.可以用安全套，在性生活時可以用安全套，可以降低龜頭的敏感度。有效的防止射精過早的現(xiàn)象。有一些安全套，里面加入一些麻醉劑，這樣可以明顯地延緩射精。5.進行體育鍛煉，平時多運動可以有效的提高性能力，防止射精過快。6.提高陰莖的受刺激的能力，可以通過陰莖的擠壓法來使陰莖在受到刺激的情況下不要射精，慢慢陰莖會接受較強的性刺激而不會射精。
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