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食療對脂溢性脫發(fā)的改善有很好的輔助作用，一般來說應(yīng)該包括兩個方面，一方面是適合吃的食物，一方面是不適合吃的食物。對于患者，過甜的飲食、甜飲料、辣的、油炸食物都會加重脂溢性脫發(fā)的發(fā)生和發(fā)展；保證充足的睡眠；第四、是保持穩(wěn)定的情緒。做到了這些，配合口服藥物才會有效。