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高熱量，易于消化吸收的食物，脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損，魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。維生素A能夠促進傷口愈合，它主要存在于魚油，胡蘿卜，西紅柿等食物中。維生素C可以促使傷口愈合，存在于各種蔬菜，水果中，大棗，辣椒是維生素C的寶庫。