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表現(xiàn)為容易發(fā)愁和易怒。憂慮的內(nèi)容往往涉及到現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾，難以解決。另一方面，自制力減弱，容易激動；易怒，對家人生氣，事后后悔?；蛉菀妆瘋土鳒I等情況。平時要放松心情，保持一個愉快的心情，每天要開開心心的，什么事情都不要想，沒有什么大不了，解決不了的事情。