如果平時(shí)缺乏
運(yùn)動(dòng),身體比較虛弱,很可能引起
頭痛,頭暈,無力。如果運(yùn)動(dòng)量過大,比較疲勞,體質(zhì)虛弱,也可能引起這種情況。不穩(wěn)定的血壓也會(huì)引起頭暈和虛弱。所以一定要找原因?qū)ΠY治療。如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量太大,要注意休息,避免疲勞,減少運(yùn)動(dòng)量。如果是由于缺乏
鍛煉,在早晨或晚上可以跑步,增加鍛煉,所以運(yùn)動(dòng)也必須得到控制。如果血壓不穩(wěn)定,引起頭暈,全身無力,可以服用一些降壓藥來調(diào)節(jié)血壓來治療。