生活節(jié)奏太快，精神緊繃所導(dǎo)致的病情。。長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不足，也會(huì)影響學(xué)習(xí)生活能力的，在晚上睡覺(jué)之前可以喝一杯熱
牛奶，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂。是失眼癥引起的癥狀，也不能排除
神經(jīng)衰弱等身體上的病變的，用中醫(yī)的話(huà)來(lái)說(shuō)，是
氣血不足方面的問(wèn)題，長(zhǎng)期睡不著會(huì)產(chǎn)生精神緊張、心情焦慮、抑郁等問(wèn)題。
