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頭暈是常見的一種身體不舒服的表現(xiàn)，不要掉以輕心，有可能是貧血，或者血壓過低，低血糖之類的有很多種原因的，建議還是去就近的正規(guī)醫(yī)院去做一個全面的身體檢查。平常要多注意飲食的營養(yǎng)搭配，不要挑食，現(xiàn)在冬季已來臨洗澡的時候不能只貪圖暖和，要保持室內(nèi)的空氣流暢！平時要注意調(diào)節(jié)好身心，不要過度緊張，保持好充足的睡眠！