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坐骨神經(jīng)痛的運(yùn)動方法有哪些
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛的運(yùn)動方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-08-16 17:41
    坐骨神經(jīng)痛鍛煉的方式有很多，比如挺胸、伸腰活動、單杠、倒立、游泳等方法，可以有效緩解病癥。也可以適當(dāng)服用對癥的消炎藥進(jìn)行治療，一般可以對病癥起到很好的效果。還可以使用中醫(yī)的方法，比如針灸、按摩、推拿等，可以起到很好的緩解效果。日常飲食要注意，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。
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