神經(jīng)緊張睡眠差如何用藥效果好

男，25歲 2020-08-22 15:20

病情描述:

神經(jīng)緊張睡眠差如何用藥效果好

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2020-08-22 16:17

最好不要吃藥，緊張焦慮會(huì)造成睡眠不好，可以進(jìn)行一些放松的事情，來(lái)控制和緩解自己的情緒，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好和適量的運(yùn)動(dòng)都是可以改善的，如果有一些原因所導(dǎo)致的緊張焦慮，也可以按照這些原因進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)按照情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

面肌痙攣的癥狀有哪些

面肌痙攣是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種疾病，為一種半側(cè)面部不自主抽搐的病癥。發(fā)病癥狀主要分為兩個(gè)階段，第一階段是早期，表現(xiàn)為可表現(xiàn)為快速、不規(guī)律、陣發(fā)性的抽搐，比如頻繁眨眼等。第二階段中晚期，主要癥狀意識(shí)模糊以及疼痛難忍等。

2018-12-10 52759次瀏覽

面肌痙攣術(shù)后注意亊項(xiàng)

給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進(jìn)病情的緩解，因?yàn)檫@個(gè)病本身就是受精神刺激的時(shí)候易加重，然后放松的時(shí)候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機(jī)、電視、電腦等刺激，這樣可以促進(jìn)病人的恢復(fù)。

2019-11-29 63734次瀏覽

眼皮跳是面肌痙攣嗎

面肌痙攣?zhàn)钤绫憩F(xiàn)為下眼瞼或眼角跳動(dòng)，逐漸輻射整個(gè)面部，出現(xiàn)不受自主意志控制的抽搐，呈陣發(fā)性發(fā)作、進(jìn)行性加重趨勢(shì)，發(fā)作頻度逐漸增高、發(fā)作幅度逐漸加大。如為上眼皮跳考慮與疲勞有關(guān)，如長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視，通過(guò)休息，可自行恢復(fù)。如為反復(fù)發(fā)作的下眼皮跳，超過(guò)三個(gè)月，考慮面肌痙攣，需要手術(shù)治療。

2019-12-02 53000次瀏覽

什么是面肌痙攣

人體之所以會(huì)患上面肌痙攣，主要是由于面部神經(jīng)區(qū)長(zhǎng)期受到血管的壓迫，導(dǎo)致面神經(jīng)根表面出現(xiàn)局部脫髓鞘的現(xiàn)象。當(dāng)面神經(jīng)核因?yàn)檫^(guò)度興奮而產(chǎn)生放電時(shí)，就會(huì)造成患者的面部肌肉抽搐的情況。面肌痙攣的主要發(fā)病人群以女性患者居多。不僅容貌上受到了影響，同時(shí)性格也會(huì)變的越來(lái)越孤單，不愿意與別人進(jìn)行交流。

2019-12-23 61503次瀏覽