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長期腹瀉可能是慢性腸炎或結腸炎疾病而引起的。為了確診，建議及時進行結腸鏡檢查。可以口服止瀉片和結腸丸。平時要注意飲食方面的調理。吃飯要保持清淡，不要吃生冷、油膩、辣刺激性的食物?？梢远喑孕┤彳浺紫氖澄?。煙草、酒、濃茶、咖啡等，要避免。而且不可以暴飲暴食，平時要積極鍛煉身體，強化自身體質。