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血脂異常的調(diào)控方法有哪些
病情描述:
血脂異常的調(diào)控方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邱明峰 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-08-19 17:12
    血脂異常后應(yīng)該首先更改往期的不良習(xí)慣，不要熬夜、早睡早起、起床后先喝一杯溫水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、改善飲食習(xí)慣拒絕食用含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物和飲品。多吃一些紫薯干、芹菜、橄欖菜、西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等蔬菜。建議定期檢查血液血脂情況，必要時(shí)遵循醫(yī)囑服用一些藥物輔助降脂。
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