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這個情況可能是由于長期用眼姿勢不當造成的，如果長時間玩手機看電腦電腦并且坐姿不良的話，那會導(dǎo)致度數(shù)加深。及時去醫(yī)院佩戴合適的眼鏡，平時避免熬夜，避免過度用眼，特別是手機電腦盡量少用，看書學(xué)習(xí)姿勢要端正，光線充足，40分鐘左右要休息幾分鐘，調(diào)節(jié)一下，做做熱敷和按摩，定期復(fù)查。