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香茅有哪些作用和功效
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香茅有哪些作用和功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-08-22 18:44
    香茅的功效與作用是能夠治療,因為感冒出現(xiàn)了頭暈頭痛的情況,全身的肌肉酸痛也能夠溫中止痛,去瘀通絡(luò),疏風(fēng)解表,治療腹瀉,跌打損傷,能夠殺菌消炎,止癢,溫胃祛風(fēng),有藥用價值,也可以防止貧血,滋潤皮膚,是美容養(yǎng)顏的一種食品,平時一定要多喝一些溫開水,促進新陳代謝產(chǎn)物的排出。
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貧血怎么補
貧血這種情況很常見,可以通過吃補血的食物來改善,比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等,也可以服用一些補血的藥物,比如硫酸亞鐵片,富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀,尤其是對于女性而言,而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等,這些都是生活中常見的食物,含鐵量相對較高,是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的,不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會導(dǎo)致貧血,因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細(xì)節(jié)也會患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良,缺鐵,失血等多種因素有關(guān)。
孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后,大家不光需要多吃富含鐵元素的食物,還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物,來提高胃腸道對鐵元素的吸收,只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況,另外,建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良,紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時候,可以通過吃一些食物來進行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果,這些食物對于貧血的調(diào)理都是非常好的。