血壓140怎么治療

男，26歲 2020-08-21 17:40

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血壓140怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬小麗副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2020-08-21 18:35

高血壓在中國被定義為高壓140毫微克或更高或低壓90毫微克或更高。如果在安靜狀態(tài)下測量的血壓是140毫微克，并持續(xù)許多天和許多次，就可以診斷出高血壓。建議積極改善生活方式：低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、適度鍛煉、控制體重、良好的睡眠和情緒。血壓應該持續(xù)監(jiān)測和記錄。

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